Hebammenkurse

Seminar zur Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare

An diesem Wochenend mit insgesamt 14 Kursstunden erhaltet Ihr einen umfassenden Überblick über den Geburtsablauf, Geburtsmechanik, Sinn und Zweck von Bewegung während der Geburt, Geburtspositionen, geburtsvorbereitende Maßnahmen, Umgang mit Schmerzen, Aufgaben des Partners/der Partnerin/der Begleitung bei der Geburt, Sinn und Zweck von Atemtechniken, Notfälle bei der Geburt, Ablauf eines Kaiserschnittes, Stillstart und mögliche Schwierigkeiten, Wochenbett und die besondere Zeit als Familie nach der Geburt in Seminarform. Tische und Stühle werden genutzt - hier findet der Kurs nicht auf Yogamatten statt.
 
Mit Humor in einer entspannten und interessierten Runde freue ich mich auf Euch als Teilnehmer; ich stelle Knabberein, heißes Wasser, Infomaterialien, Proben und einen ausführlichen Kursordner für Eure private Nutzung zur Verfügung. Ihr benötigt bequeme Kleidung, Getränke und eine kulinarische Versorgung für die beiden Tage sowie natürlich Interesse an der Theorie mit kleinen Praxiseinheiten!
 
Ich freue mich auf Euch!
Katja Schöler

Anmeldung: www.hebamme-katjaschöler-verl.de 

Seminar zur Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare (inkl. Frauenabend)

Die Kombination von Intensiv-Wochenend-Kurs und Frauen-Kurs macht dieses Wochenende komplett. Freitags und Sonntags treffen sich die Paare zum Kurs mit theoretischem Schwerpunkt; am Samstag Abend haben die Frauen Zeit für Entspannung, Gymnastik oder auch frauenspezifische Diskussionsrunden.

Ich freue mich auf Euch!
Katja Schöler

Anmeldung: www.hebamme-katjaschöler-verl.de 

Dieser Kurs wird ca. 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen (Kaiserschnitt ca. 10 Wochen) und spätestens bis zum 9. Lebensmonat des Kindes beendet.

Ich freue mich auf Dich, wenn Du Lust hast mit guter Laune in einer Gruppe Beckenboden, Rücken und Bauch zu trainieren. Wir beschäftigen uns natürlich mit der Funktion des Beckenbodens und üben die reflektorische Anspannung - aber auch die Stärkung des Rücken/Schulter/Nackenbereiches ist für mich ein ganz wichtiges Thema in der Rückbildung. Viele Frauen haben Schwierigkeiten in diesen Bereichen, seitdem sie ihre Babys viel auf dem Arm umhertragen, vielleicht zu wenig gezielten Sport treiben, leiden im Endeffekt gar nicht selten unter starken Verspannungen bis hin zu Kopfschmerzen.
 
Um diese Bereiche und natürlich auch die Bauchmuskulatur mit ihren Besonderheiten nach einer Geburt zu stärken, übe ich gern auch mal mit Euch Yoga und Pilates.
 
In allen Rückbildungskursen besteht immer die Möglichkeit sich gemeinsam bei stabiler Wetterlage auch auf Walkingtermine zu einigen - je nach Jahreszeit natürlich.
 
Ich freue mich auf Euch!
Katja Schöler

Anmeldung: www.hebamme-katjaschöler-verl.de   

Seid Ihr neugierig auf den Start in eine neue Phase des Babylebens? Oder einfach nur verunsichert bei all den Listen und Plänen was die Einführung von neuen Lebensmitteln angeht? Dann kommt doch hier ans Klinikum - zum Beikost-Abend!

Wir beschäftigen uns mit den Beikostreifezeichen, Allergiegefährdung, Muttermilch als weitere wichtige Ernährung Eures Babys ("Wie geht es weiter mit der Milch?"), Breie kaufen oder doch lieber selber kochen?

Habt Ihr Fragen, die Euch diesbezüglich auf der Seele brennen? Dann werden wir gemeinsam versuchen dieses alles in einer lockeren Runde zu klären, damit Ihr dann mit Entspannung in den Beikost-Start gehen könnt! Ausreichend Infomaterial ist selbstverständlich vorhanden.

"Food under one is just for fun" - in diesem Sinne: Ich freue mich auf Euch!

Katja Schöler

Anmeldung: www.hebamme-katjaschöler-verl.de 

In diesem Workshop steht der Start des Stillens im Mittelpunkt.

Angesprochen sind insbesondere Frauen,

• die sich intensiv über den Stillstart, verschiedenen Techniken zur Unterstützung der Milchbildung, Handentleerung und der Sammlung der ersten Milch in der Schwangerschaft informieren wollen
• die noch offene Fragen zum Thema Stillen nach dem Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses haben
• die einen WE-Kurs besucht haben oder in absehbarer Zeit besuchen werden
• die bereits Erfahrungen mit Stillproblemen gemacht haben und es nun in dieser Schwangerschaft nochmal bewusst anders angehen möchten
• die ihre größeren Kinder mit Flasche gefüttert haben und nun das erste Mal stillen möchten

Folgende Themen werden besprochen:

• Still-Start (die erste Stunde nach Geburt, die ersten Tage nach der Geburt)
• Stillvorbereitung in der Schwangerschaft, Gewinnung von Kolostrum
• Vorgehen bei konkreten Problemen und Stillhindernissen
• Was benötige ich zum Stillen?
• Wie lege ich richtig an?
• Intuitives Stillen
• Stillpositionen
• Still-Hilfsmittel
• Bedürfnisse des Säuglings

und vieles mehr. Individuelle Fragen werden gerne bearbeitet!

Anmeldung: www.hebamme-katjaschöler-verl.de